Ce subliminal vous aide à vous libérer de la culpabilité de manger, pour retrouver la liberté de manger avec plaisir.
Vous vous sentez coupable à chaque fois que vous mangez, jugeant votre alimentation trop grasse, trop sucrée, trop salée, ou pas assez ceci ou cela. La culpabilité est un véritable poison pour notre corps, et c’est souvent à elle que l’on doit nos problèmes digestifs. Ce subliminal vous aide à vous libérer de cette culpabilité afin que vous puissiez manger plus sereinement, et donc digérer plus facilement. En acceptant notre nourriture et en faisant confiance à notre corps, notre alimentation devient tout naturellement plus équilibrée, plus saine, simplement et sans effort.
Vous allez manger avec plaisir et sans culpabilité, facilitant ainsi l’assimilation et la digestion de vos aliments. Vous vous donnez le droit de manger ce que vous souhaitez, tout en étant plus à l’écoute des envies et des besoins de votre corps.
•Je mange avec plaisir les aliments qui me font envie et sans culpabilité, mon corps sachant parfaitement ce dont il a besoin
•Je me pardonne chaque jour de plus en plus avec amour, quand j'ai l'impression de trop manger, mon corps pouvant parfaitement l'assimiler
•A partir de maintenant tu as le droit de manger ce que tu désires
•A partir de maintenant j'ai le droit de manger ce qui me fait plaisir
•Chaque jour je fais de plus en plus la paix avec l'alimentation et avec la nourriture
•Maintenant que je mange avec le plaisir, chaque jour je digère de plus en plus facilement.
•A partir de maintenant, mon alimentation s'équilibre naturellement, sans effort, sans pression chaque jour de plus en plus.
•Mon corps retrouve chaque jour de plus en plus son équilibre facilement.
•J'arrête de porter attention aux croyances extérieures concernant la nourriture et suis de plus en plus attentif à ce que dit mon corps. Chaque jour de plus en plus j'apprends et je comprends ce qui convient à mon corps et ce qui ne lui convient pas et lui fait de plus en plus confiance pour me guider vers la bonne santé.
•A partir de maintenant, je vois chaque jour mon alimentation avec bienveillance et gratitude.
•Chaque jour, je m'autorise de plus en plus à manger ce qui me convient réellement sans aucune culpabilités.
•Chaque jour, de plus en plus, mon assiette est rempli de joie, de couleurs et de bonne humeur.